stres egzaminacyjny

Na myśl o egzaminie zaczynasz odczuwać stres, czujesz ucisk w żołądku, masz podwyższone tętno? Nie zdałaś albo nie zdałeś jakiegoś egzaminu tylko dlatego, że bardzo się stresowałaś/ stresowałeś? Każdy egzamin jest dla Ciebie tak trudnym doświadczeniem, że nie śpisz w nocy, a napięcie, które generuje ta sytuacja jest dla Ciebie nie do zniesienia? Jeśli tak […]