Jak opanować stres egzaminacyjny?

Na myśl o egzaminie zaczynasz odczuwać stres, czujesz ucisk w żołądku, masz podwyższone tętno? Nie zdałaś albo nie zdałeś jakiegoś egzaminu tylko dlatego, że bardzo się stresowałaś/ stresowałeś? Każdy egzamin jest dla Ciebie tak trudnym doświadczeniem, że nie śpisz w nocy, a napięcie, które generuje ta sytuacja jest dla Ciebie nie do zniesienia?

Jeśli tak – ten kurs jest idealnym rozwiązaniem Twoich problemów.

Dowiesz się z niego m. in.:
– Dlaczego z jednej strony warto walczyć ze stresem egzaminacyjnym, a z drugiej się z nim zaprzyjaźnić?
– Dlaczego stres może sprawić, że nie zdamy egzaminu?
– Jakie nastawienie sprzyja sukcesowi egzaminacyjnemu?
– Jakie ćwiczenia, techniki, sposoby odkryte przez neuronaukowców mogą pomóc Ci w opanowaniu stresu przed egzaminem?
– Co robić w przypadku ataku paniki na egzaminie, by spokojnie powrócić do stanu koncentracji i skupienia na wykonywanych zadaniach?

Ponad 30 potwierdzonych naukowo sposobów na radzenie sobie z egzaminacyjnym stresem, wszystkie realnie wpływające na kształtowanie sieci neuronowych, odpowiednie zarządzanie neuroprzekaźnikami i układem nerwowym.

Kurs przeznaczony jest dla:
– maturzystów,
– studentów,
– osób zdających egzaminy na prawo jazdy,
– osób zdających certyfikaty językowe, egzaminy zawodowe, kwalifikacyjne, specjalizacyjne,
– tych wszystkich, których przeraża każda publiczna forma prezentowania swojej wiedzy.

Kurs przygotowany przez nauczycielkę, egzaminatorkę, neuroedukatorkę, pasjonatkę neuronauki i neurolingwistyki.

Jak uzyskać dostęp do kursu?
1. Zarejestruj się i załóż konto na stronie. Możesz to zrobić poprzez wypełnienie formularza klikając w zakładkę “kurs” w górnym menu, lub po kliknięciu przycisku “dodaj do koszyka”.
2. Dodaj kurs do koszyka.
3. Dokonaj zakupu zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na stronie.
4. W przypadku dokonania płatności z wykorzystaniem bramki “imoje” zostaniesz od razu przekierowana/y do platformy kursu. Jeśli zdecydowałaś/eś się na płatność przelewem, dostęp do kursu otrzymasz niezwłocznie po zaksięgowaniu płatności na naszym koncie.
5. Z kursu możesz korzystać w dowolnym momencie, w dowolnej kolejności i tyle razy, ile potrzebujesz. Za każdym razem musisz się jednak zalogować do platformy.
6. W przypadku problemów technicznych zachęcamy do kontaktu mejlowego na adres: szkolenia@estudiando.pl

Pamiętaj, że wszystkie treści znajdujące się na platformie są chronione prawami autorskimi, a ich rozpowszechnianie jest niezgodne z prawem.